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Kiwi Hanf Smoothie Bowl Rezept | einfach, lecker & vegan
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Laktosefrei
Vegan
Vorbereitungszeit
5
Min.
Gesamtzeit
5
Min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Gang
Frühstück
Portionen
2
Zutaten
200 g Spinat
1 Banane
1 Avocado
1 Zitrone
400 ml Hafermilch
2 EL Hanfsamen
2 TL Chiasamen
Zubereitung
Schäle die Banane, entkerne die Avocado und schneide die beiden Zutaten klein.
Gib die Banane und die Avocado gemeinsam mit dem Spinat und der Hafermilch in den Mixer und püriere das Ganze, bis eine homogene Masse entsteht.
Presse die Zitrone aus und gib den Zitronensaft zu dem Gemisch hinzu.
Fülle alles in eine Schüssel.
Dekoriere die Bowl mit Hanf- und Chiasamen.
Genieße das leckere Frühstück.
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